Respect

Ayons autant de respect pour la vie que nous en avons pour nos propres maîtres.

Esprit d’amour

Exprimer cette force qui vit en nous
La laisser se dévoiler au grand jour
La chérir comme notre propre enfant,
Et la léguer par simple don de soi.

D’abord se recentrer,
S’apprécier, se contenter et se réaliser,
Ne pas se juger, ne pas se hair, ne plus se faire souffrir,
S’ouvrir à soi comme on s’ouvre au monde.

S’en iradier le corps, l’écouter battre en nous,
Resplendir de tout son être,
Offir cette lumière,
A ceux qui vivent dans l’obscurité.

Donner pour donner,
Aimer pour aimer,
Simplement pour que ce moment,
Perdure plus que l’espace d’un instant.

La Voie du Coeur

La Voie du Coeur, c’est :

- S’aimer soi-même et s’accepter

- S’abandonner à l’existence, ses joies et ses peines

- Etre ordinaire et simple

- Etre capable de s’émerveiller avec les plus petits cadeaux de la vie

- Redevenir un enfant innocent mais conscient

- Renaître à chaque instant qui passe…

Source: http://www.meditationfrance.com 

Rencontre avec un (mon) Maître

La forêt se dressait devant moi,
Parsemés de ses 1,000 arbres,
J’éprouvais du mal à me repérer,
Tant la végétation me semblait dense et sauvage,
Et puis, au milieu des hêtres et autres conifères,
Il m’est apparu,
Majestueux et solide,
Dur et ferme,
Doux et aimant,
Eveillé et non éveillé
Ses branches ont pris soin de moi,
Sous ses feuillages, rien ne pouvait m’arriver.
Sa lumière m’a envahi,
Sa sagesse a traversé mon corps
Il était ici et ailleurs,
Sa présence était palpable où que je me retourne,
Il était la pluie et le vent,
Il était la fraîcheur et la chaleur,
Je m’en suis remis à lui,
Et nous avons partagé tous les deux,
Cet instant magique, de pur bonheur.

Celui qui par ses paroles est parvenu à ouvrir mon coeur.

Celui qui par son amour est parvenu à m’ouvrir à la vie.

Celui qui par sa compassion est parvenu à m’ouvrir aux autres.

Celui qui par sa sagesse est parvenu à m’ouvrir à moi-même.

Toutes les personnes que nous rencontrons sont potentiellement nos maîtres. Car c’est en les écoutant, en partageant avec elles, en affrontant leur ignorance que nous pouvons apprendre. Apprendre sur nous-même. Apprendre sur autrui. Apprendre sur la vie. S’ouvrir à elle… enfin.

La personne à qui je dédie ce poême est Thich Nhat Hanh qui est parvenue à fendre cette armure dont je m’étais affublé, qui m’a permis de me révéler à moi-même. Il est ma petite voix, celui qui m’accompagne à chaque instant, à chaque respiration.

La Symphonie de la Vie

Joie du Cœur
Joie de l’Esprit
Souffle le vent pour chasser ces nuages
Ouvre toi de tout ton corps

Evacues le doute
Fait jaillir la confiance
Marche droit sur le Chemin
Qui te conduit vers la Libération

Ne crains pas les embûches
Accueille les avec le sourire
Ne rejète pas les échecs
Ils sont là pour te faire progresser

Aime, aime, aime,
Danse, danse, danse,
Au son des partitions de l’Amour
Et des symphonies de lumière éclatante

Sourire

C’est en pratiquant le sourire intérieur,

Que s’illuminera notre sourire extérieur.

Prise de conscience (une de plus !)

Je me remémore tous ces moments où mes pensées ne sont que négatives, où elles s’égarent et deviennent des semences de souffrance.

Je pense à toutes ces minutes à jamais perdues au cours desquelles j’aurai pu semer autour de moi des graines d’amour

Je ne veux plus être cet homme qui pour un oui ou pour un non se laisse envahir par ces pulsions négatives. Elles font parties de moi mais ne peuvent être moi.

Je ne veux plus perdre mon temps à tout ça.

Tout est tellement parfait autour de nous, cette réalité est là, il suffit de la saisir…

Ouvrir son coeur, le donner à autrui, que peut-on imaginer de plus beau et de plus noble…

Qui sait ce qu’il adviendra demain ?

Qui sait si je ne vais pas mourir à l’instant ?

Tout ce temps que l’on perd à se perdre

Tout ce temps que l’on pourrait mettre à profit à cultiver la joie et l’amour…

Mais toute cette vie pendant laquelle on passe le temps à se perdre…

Tout ça c’est le produit de notre imagination, on voudrait bien mais en même temps on ne veut pas vraiment…

Le “on ne veut pas” n’est qu’un mirage, ce sont que des mécanismes de notre esprit.

Nous tenons la caméra mais il n’y a pas de bobine à l’intérieur.

Nous croyons filmer notre vie mais à la projection l’écran reste blanc.

Ce qui est réel c’est l’amour que l’on peut donner aux autres, c’est l’amour que l’on peut se donner à soi-même aussi…

Mais nous faisons tout le contraire de ce à quoi nous aspirons vraiment.

Parce que nous n’ouvrons pas les yeux comme ils devraient être ouvert.

Parce que nous ne captons pas les sons comme ils devraient être captés.

Alors que tout est là à portée de main, il suffit de le saisir.

Chaque parole, chaque geste et chaque pensée peuvent être emprunt d’amour.

La souffrance n’est pas loin mais le bonheur est encore plus proche.

Puissions-nous réaliser tout ça un jour mais le plus rapidement possible.

Bien à vous tous.

l’Amour a un nom: Amma

Réalité

Je n’ai qu’une religion, celle du coeur.

Je n’ai qu’une philosophie, celle de la vie.

Puisse mon esprit s’ouvrir totalement à cette réalité.

La vérité est celle du Coeur

C’est en pensant détenir une vérité que l’on fini par perdre la vérité…. aucune vérité n’existe, excepté celle du coeur.

Bouddhisme, catholicisme, islamisme, hindouisme, judaisme, tout ça n’est que concept… chaque tradition a été inventée parce que des personnes l’ont voulu ainsi… mais tous ces êtres merveilleux, tout ces hommes et femmes éveillés ont juste cherché à comprendre avec les moyens dont ils disposaient… ils ont médité, ils ont pratiqué le regard profond. Ne nous attachons pas à une tradition plutôt qu’à une autre.

Recevons de chaque personne dont le langage est celui du coeur. Rien ne sert de courrir les enseignements,  rien ne sert de parcourir le monde, cette être se trouve peut-être là auprès de vous.

La barrière des religions doit tomber car tout ça est vide de toute existence… et n’apporte que la dualité… qu’est-ce qui est bon, qu’est-ce qui est mauvais… qu’est-ce qui est bien, qu’est-ce qui est mal… La religion est celle du coeur, notre coeur devrait pouvoir s’ouvri aux hommes et aux femme qui ont su nous montrer le leur.

Il n’est pas important de vouloir appartenir à un mouvement plutôt qu’à un autre… tout ça n’est encore une fois qu’attachement… l’important c’est ce que l’on a dans le coeur car quand on commence à parler avec la tête (avec les textes), c’est là que doute et méfiance peuvent commencer à s’installer.

Jésus, Bouddha et tant d’autres ont pratiqué leur chemin, celui du coeur et ne se sont pas attachés à des textes, à des vérités, des “on dit”… ils se sont tournés vers leur for intérieur et ont compris…

Méditez, pratiquez le regard profond aussi, ensuite imprégnez-vous de ce qu’on dit certains maîtres, imprégnez-vous du silence, des belles choses que l’on a autour de nous mais qu’on ne veut pas toujours voir

Je ne suis plus untel ou issu d’untel, dorénavant je suis…

je suis issu de chaque homme, je suis issu de chaque feuille, je suis issu de l’air, de la terre, de l’eau et du feu…

C’est ça que nous devrions nous dire chaque matin en nous levant.

Soyons heureux, pleurons, cessons de vouloir comprendre en nous attachant à des mots, à des textes, à des hommes… alors qu’il suffit de regarder en soi…